Jak w temacie – czy jesteście w stanie doradzić mi w wyborze jakiegoś naprawdę dobrego i sprawdzonego treningu na masę? Ja właśnie poszukuję czegoś i niezbyt wiem na co się zdecydować... Czy sądzicie, że na przykład coś z tej listy jest warte uwagi https://www.budujmase.pl/trening/trening-na-mase/ ? Z góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju porady w tym obszarze tematycznym. Jestem pewien, że wszystkie mi się bardzo przydadzą Może znacie jeszcze jakieś fajne i przede wszystkim skuteczne plany treningowe?